Gesundheit im Job

Nur wer fit und gesund ist, kann auch viel bei der Arbeit leisten. Lesen Sie hier Tipps und Beiträge zur körperlichen und psychischen Gesundheit im Job.

Steh auf, wenn Du Deinen Rücken liebst!

Durchschnittlich 14 Stunden sitzen wir pro Tag. Wir haben einige Tipps, wie Sie Ihrem Rücken dabei trotzdem etwas Gutes tun können.

Feel Good! Mit diesen Tipps verbessern Sie Ihren Arbeitsalltag

Wie Mitarbeiter auch selbst ohne großen Aufwand dafür sorgen können, dass der Arbeitsalltag verbessert und erleichtert wird.

Sicherheitsschuhe – Welche benötige ich für welche Berufe?

Sicherheitsschuhe sind in vielen Berufszweigen vorgeschrieben und in ihrer Beschaffenheit auf die Anforderungen angepasst. Mehr erfahren.

Wenn der Job krank macht: Fünf Ursachen

Kann Stress am Arbeitsplatz auch Ihre Gesundheit beeinträchtigen? Professor Edelmann nennt fünf Hauptursachen und wie Sie diesen entgegenwirken können.

Die vier Geheimnisse einer dauerhaften Work-Life-Balance

Eine befriedigende Kombination aus Berufs- und Privatleben ist heute das große Ziel! Lesen Sie hier die vier Geheimnisse für eine ausgeglichene Work-Life-Balance…

Die Kunst des guten Umgangs mit Veränderungen

Dr. Ilona Bürgel gibt hilfreiche Tipps, wie Sie in Veränderungssituationen leistungsfähig und gut drauf bleiben und nicht aus der Bahn geworfen werden.

Die neue Arbeitslust Teil 2: Sie sind glücklicher als Sie glauben!

Dr. Ilona Bürgel weiß, wie man zu einer optimistischen Lebenshaltung gelangt und warum wir wieder lernen müssen, unser Glück zu erkennen und zu genießen.

Die neue Arbeitslust Teil 3: So denken Sie den Stress einfach...

In unserer Serie "Die neue Arbeitslust" geben wir Tipps, um den Joballtag mit Freude ohne Stress zu erleben und mehr auf eigenes Wohlbefinden zu achten.

Nachmittagstief: Das macht müde Mitarbeiter munter

Gegen das tägliche Nachmittagstief ist kaum jemand gefeit. Mit den folgenden Tipps können Sie sich selbst wieder anschieben…