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Im Berufsleben
Auch wenn Sie einen Job gefunden haben, steckt das Berufsleben voller Herausforderungen. Hier gibt es die besten Tipps zu allen wichtigen Belangen im Job.
Wie Vorgesetzte sich beeindrucken lassen
16.04.2019 - Verhalten - Chef - Für eine kontinuierliche Weiterentwicklung der eigenen Karriere schadet es nie, sich auch mit Vertretern der nächsten Hierarchieebene im Unternehmen gut zu stellen. Wenn der Klang Ihres Namens beim Vorgesetzten nur […] Weiterlesen
Methoden zum Stressabbau im Beruf
05.04.2019 - Stress - Urlaub - Work-Life-Balance - Beruflicher Stress wirkt sich negativ auf die Produktivität und die Arbeitsqualität aus. Eine Dauerbelastung im Job kann zu mehr Fehltagen und, sofern man nicht dagegen steuert, sogar zum Burnout Syndrom […] Weiterlesen
„Sind Sie noch dran“ – Wie gut sind Ihre Telefonmanieren?
- Kommunikation - Konzentration - Zählen Sie doch mal Ihre Telefonate pro Tag! Das Telefon ist nach wie vor das wichtigste Kommunikationsmittel im Job. Und nicht nur, weil Sie so oft zum Hörer greifen. Jedes […] Weiterlesen
13 zukunftsfähige Jobs für Einzelgänger
21.03.2019 - Geld - Berufe - Ausbildung - Teamfähigkeit, Führungsqualitäten und Kommunikationsstärke – Arbeitgeber suchen oft nach Bewerbern mit hoher Sozialkompetenz. Aber auch für introvertierte Menschen gibt es eine Reihe von interessanten Karrieremöglichkeiten, die nicht viel Interaktion und […] Weiterlesen
Die neue Arbeitslust Teil 2: Sie sind glücklicher als Sie glauben!
20.03.2019 - Wohlbefinden - Eigenmotivation - Arbeitsfreude - Jeder ist seines Glückes Schmied – das gilt auch für das Wohlbefinden im Job. Ob wir mit Freude oder Frust arbeiten, liegt in erster Linie an uns selbst. Diplom-Psychologin Dr. […] Weiterlesen
Steh auf, wenn Du Deinen Rücken liebst!
15.03.2019 - Körper - Krankheit - Gesundheit - Der Wecker klingelt und nach morgendlichem Pflegeritual setzen wir uns mit der Kaffeetasse an den Frühstückstisch, um die Zeitung zu überfliegen. Auch den Weg zur Arbeit bewältigen überwiegend sitzend – […] Weiterlesen
Gesund essen bei der Arbeit
07.03.2019 - Büro - essen - Übergewicht - Um genügend Energie für den langen Arbeitstag zu haben, brauchen Gehirn und Körper ausreichende und passende Ernährung. Dessen sind sich mit Sicherheit alle bewusst, doch jeder weiß, wie schwer es […] Weiterlesen
Gefeuert! So erklären Sie im Bewerbungsgespräch eine Kündigung
05.03.2019 - Bewerbungsgespräch - Kündigung - Jobwechsel - Im besten Fall sind Bewerbungsgespräche einfach nur stressig. Wenn Sie zudem gerade eine Kündigung verarbeiten müssen, liegen Ihre Nerven wahrscheinlich blank. Erst recht, wenn Sie im Interview mit der Frage […] Weiterlesen
Allein im Home Office: Mein Schweinehund und ich
12.02.2019 - Motivation - Arbeitsplatz - Home Office - Das Arbeiten im Home Office ist bei Arbeitnehmern beliebt, weil es mehr Zeit für die Familie schafft und ein konzentriertes, ungestörtes Arbeiten erlaubt. Aber auch im Home Office lauern Gefahren für die Arbeitsmoral… Weiterlesen
Winter im Büro: Trockene Luft macht krank
01.02.2019 - Erkältung - Büro - Winter - Ist die Büroluft im Winter heiß und trocken, fühlen sich Grippeviren besonders wohl. Zur Infektion gesellen sich dann gern noch Kopfschmerzen, brennende Augen und gereizte Haut. Keine erstrebenswerten Aussichten? Mit […] Weiterlesen